Iako se na godišnjem nivou desi preko pedeset miliona slučajeva stomačnog gripa, veoma veliki broj ljudi ne zna mnogo o tome. Prije svega, to zapravo i nije grip! Donosimo deset stvari koje trebate znati o virusnom gastroenteritisu (medicinski naziv za stomačni grip), polazeći od činjenice da ga uzrokuju virusi koji napadaju želudac i crijeva.
Vakcina ne pomaže
Kada čujete izraz “grip”, obično pomislite na virusno oboljenje koje tokom cijele godine cirkuliše širom planete i “napada” nos i grlo. Vakcine štite od virusa, ali ne i od onih koji uzrokuju virusni gastroenteritis. Konfuzija može nastati zbog sličnih simptoma, kao što su bol u cijelom tijelu, povraćanje i groznica.
Krivac je norovirus
Norovirus je porodica virusa koja je najčešće glavni krivac za gastroenteritis kod odraslih, mada mogu biti odgovorni i adenovirus i astrovirus. (Rotavirus je najčešće uzrok nastanka virusnog gastroenteritisa kod beba i djece). Norovirus se može širiti poput šumskog požara na bilo kojem mjestu gdje ima ljudi te može izazvati epidemiju.
Ekstremno je zarazan
Stomačni grip se širi “fekalno-oralnim putem”, što je jednako odvratno kao što i zvuči. U suštini, virusi iz zaraženih fekalija pronalaze put do usta. Često i temeljno pranje ruku najbolja je odbrana. To je posebno bitno nakon mijenjanja pelena kod zaražene djece. Naravno, nema potrebe da pominjemo da je pranje ruku nakon korištenja toaleta imperativ.
Možete ga dobiti iz hrane
Virusni gastroenteritis nije baš ista stvar kao trovanje hranom koje se odnosi na oboljenje koje izazivaju zagađivači hrane. Ipak, norovirus je jedan od najčešćih uzroka oboljenja koji se prenosi putem hrane. Virusni gastroenteritis može se prenositi sa osobe na osobu ili dodirivanjem kontaminiranih površina, ali može se dobiti i putem konzumiranja hrane koju je pripremala zaražena osoba.
Ovaj virus je otporan
U poređenju da drugim virusima, norovirusi mogu biti iznenađujuće otporni i mogu preživjeti i nekoliko dana na kućanskim površinama, što je i jedan od razloga zbog kojih se tako lako šire. (To i veoma mala količina čestica virusa je potrebna da se izazove infekcija). Perite ruke vodom i sapunom. Izbjegavajte pripremanje obroka, ako ste bolesni (možete biti zarazni i tri dana nakon nestanka simptoma).
Simptomi su spori
Proljev, povraćanje i bol u stomaku neće vas “pogoditi” odmah nakon što se zarazite virusom, ali se obično razvijaju postepeno, tokom jednog ili dva dana. Druge vrste trovanja hranom javljaju se veoma brzo, u roku od nekoliko sati nakon što ste bili izloženi spornoj supstanci i obično su dramatičniji, kao što su “eksplozivno” povraćanje ili proljev.
Povlači se sam od sebe
I stomačni grip i druge vrste trovanja hranom obično su, kako doktori kažu, “samo-ograničavajući”, što znači da se povlače sami od sebe i da rijetko zahtijevaju liječenje. Dok je norovirus vodeći uzrok oboljenja izazvanih hranom, salmonela i druge vrste virusa rezultuju hospitalizovanjem pacijenta. Ako imate virusni gastroenteritis, trebalo bi vam biti bolje nakon dva do tri dana.
Voda nije najbolje rješenje
Pokušajte da izbjegnete preveliko unošenje vode, zaslađenih pića i drugih pića koja sadrže šećer. Prilikom povraćanja i proljeva dolazi i do gubitka elektrolita iz organizma, a voda koju unesete dodatno će “razrijediti” elektrolite koji se već nalaze u vašem organizmu dok unošenje šećera može pogoršati proljev.
Kada se obratiti doktoru?
Ako primijetite krv u stolici ili povraćki, odmah se obratite doktoru. Sam proljev nije razlog za uzbunu, ali obratite se doktoru ako osjetite ekstremnu letargiju, zbunjenost ili ukoliko dođe do “nedostatka” urina, što može biti znak ozbiljne dehidracije. Takođe, potražite pomoć ako se simptomi ne povuku nakon tri dana.
Usporite na putu ka ozdravljenju
Kada se zaustavi povraćanje i kada intenzitet proljeva “splasne”, vjerovatno ćete biti prilično gladni. Ipak, sačekajte par dana prije nego počnete da se “gostite” hranom pobjednika. Nemojte jesti u onolikim količinama koliko ste jeli prije zaraze, bar par dana nakon povlačenja simptoma. Jedite manje obroke te pijte tečnost u manjim količinama. U suštini, bitno je da ne preopteretite želudac, jer možete ponovo osjetiti simptome. Izbjegavajte masnu i “tešku” hranu par dana nakon povlačenja simptoma.Autor: minimagazin.info