Bavite se jogom Studije pokazuju da žene koje praktikuju jogu imaju tendenciju da budu lakše od drugih. U čemu je…
Browsing: Zdravlje i ljepota
Mjerite obroke Kada počnete sa obrokom, navijte sat na dvadeset minuta. Ovo je jedna od najboljih navika za skidanje kilograma,…
Plešite Mali broj aktivnosti stimuliše različite moždane funkcije kao što to čini ples. Ples zahtijeva sve: od koordinacije i organizacije…
Kao što vam je već vjerovatno poznato, većinu stvari možete sami uraditi i napraviti. Potrebno je malo volje, maštovitosti i…
Vodenasti sladoled Hladni vodenasti sladoled može ublažiti bolno, natečeno ili suho grlo. On vam, takođe, može pomoći da zadržite hidrataciju…
Koliko god ih voljeli, visoke potpetice mogu predstavljati problem za stopala, koljena, kukove, donji dio leđa i kičmu. Istina, imamo…
Ma ko još ne želi da ima prekrasnu i zdravu kosu? To možete i vi imati, ali je potrebno da…
U većini slučajeva mislimo da radimo nešto dobro za svoje tijelo, ali šta ako to nije tako? Od nesigurnih gutljaja…
Uz dužno poštovanje prema kremama protiv bora, prava podloga ili karmin vam mogu pomoći da izgledate mlađe – i to…
Definitivno postoje, pojedina, pravila mršavljenja koje smijete prekršiti, a i dalje ćete gubiti kilograme. S druge strane, ako ste ozbiljni…